از آلودگی گرفته تا کثیفی و گرما و اشعه ماوراء بنفش، همه و همه دست به دست هم می‌دهند تا پوست شما را کدر و بی‌روح جلوه دهند. اینجاست که پاکسازی صورت با محصولات مراقبت از پوست مورد علاقه شما مفید واقع میشود. انجام پاکسازی صورت در خانه به شما این امکان را می‌دهد که پوست خود را عمیقا تمیز کنید، تمام ناخالصی‌ها را پاک کنید و پوست را کاملا بدون آسیب رساندن تغذیه کنید.
با رعایت مراحل صحیح و استفاده از محصولات مناسب، می‌توانید آلودگی‌ها، چربی اضافی و سلولهای مرده را از سطح پوست خود حذف کنید و به نتیجه‌ای بی‌نقص دست یابید. در این مطلب از مجله خانومی، مراحل و فواید پاکسازی پوست را به صورت قدم به قدم بررسی می‌کنیم تا شما بتوانید با اعتماد به نفس و خیال راحت به مراقبت از پوست خود بپردازید و از نتایج آن لذت ببرید. اما مراحل پاکسازی صورت دقیقا چه ترتیبی دارد؟ آیا فیشال با پاکسازی صورت در خانه متفاوت است؟ برای اطمینان از یک پاکسازی صورت کامل و چگونگی شفاف کردن پوست در خانه و همچنین رسیدن به جواب سوالات خود با ادامه مطلب همراه شوید.
پاکسازی صورت چیست؟
پاکسازی صورت در خانه یک روش مراقبت از پوست است که شامل پاکسازی عمیق، لایه‌برداری، بخور دادن و تغذیه پوست صورت شما میشود. به از بین بردن آلودگی، چربی، سلولهای مرده پوست و سایر ناخالصی‌ها کمک می‌کند و به پوست شما احساس طراوت و شادابی می‌دهد. جلسات منظم پاکسازی صورت می‌تواند به بهبود سلامت کلی و ظاهر پوست شما کمک کند.
پاکسازی صورت به باز کردن منافذ، از بین بردن جوش‌های سرسیاه و سرسفید و بهبود گردش خون هم کمک می‌کند. همچنین به جذب محصولات مراقبت از پوست کمک می‌کند و باعث میشود که آن‌ها موثرتر عمل کنند. البته نیازی نیست همه مراحل پاکسازی صورت در خانه را به بخشی از روتین مراقبت از پوست خود به صورت روزانه تبدیل کنید. انجام آن یک یا دو بار در ماه برای رسیدن به پوستی سالم و درخشان کافی است.
فواید پاکسازی پوست چیست؟
چرا انجام گاه به گاه پاکسازی صورت در خانه بسیار مهم است؟ چون فواید پاکسازی صورت بسیار زیاد است! نه تنها منافذ شما را به طور عمیق پاک می‌کند، بلکه لایه‌های پوست مرده را نیز از بین می‌برد و در نتیجه پوستی سالم‌تر و درخشان‌تر به شما تحویل می‌دهد. در اینجا به برخی از مزایای اصلی آن اشاره می‌کنیم:
- پاکسازی عمیق: دنبال کردن مراحل پاکسازی صورت کمک می‌کند کثیفی، چربی و ناخالصی‌ها از پوست شما پاک شود و آن را تمیز و با طراوت می‌کند.
- لایه‌برداری: مرحله لایه‌برداری در پاکسازی صورت در خانه به از بین بردن سلولهای مرده پوست کمک می‌کند و پوست را صاف‌تر و درخشان‌تر نشان می‌دهد. برخی از اسکراب‌های صورت خانگی برای داشتن پوستی درخشان نیز مفید هستند.
- منافذ را باز می‌کند: از طریق بخوردهی و خارج کردن عارضه‌هایی مانند جوش‌های سرسیاه، پاکسازی صورت به باز کردن منافذ و جلوگیری از تشکیل این جوش‌ها و نوع سرسفید آن‌ها کمک می‌کند.
- بهبود گردش خون: ماساژ و بخوردهی موجود در مراحل پاکسازی صورت باعث گردش بهتر خون میشود که می‌تواند منجر به درخشندگی، سلامت و گلگون شدن پوست صورت شود.
- افزایش جذب محصولات مراقبت از پوست: با از بین بردن تجمع سلولهای مرده پوست و باز کردن منافذ آن، پاکسازی صورت به محصولات مراقبت از پوست شما اجازه می‌دهد تا عمیق‌تر نفوذ کرده و موثرتر عمل کنند.
- آرامش و مراقبت از خود: وقت گذاشتن برای تمامی مراحل پاکسازی صورت می‌تواند شکل شگفت‌انگیزی از مراقبت از خود باشد که به شما کمک می‌کند در این فرایند احساس آرامش و رضایت بیشتری داشته باشید.
مراحل پاکسازی صورت در خانه
اکنون که مزایای پاکسازی صورت را فهمیدیم، بیایید به نحوه انجام قدم به قدم مراحل پاکسازی صورت در خانه بپردازیم. این مراحل ساده را برای داشتن تجربه‌ای شبیه به اسپا اما خیلی راحت‌تر و بی‌دردسرتر در حمام خود می‌توانید انجام دهید:
۱. پاک کردن آرایش
با تمیز کردن صورت خود با یک آرایش پاک کن یا میسلار واتر طبیعی و ملایم مناسب صورت شروع کنید تا هرگونه آرایش، آلودگی یا چربی اضافی را پاک کنید. پاک کننده را با یک پد مناسب با حرکات دایره‌ای روی پوست خود ماساژ دهید سپس با آب ولرم بشویید. پاک کننده‌های کرمی بیشتر برای افرادی که پوست حساسی دارند مناسب است. پاک کننده‌های ژلی هم برای افرادی که پوست چرب و مستعد آکنه دارند مناسب است.
۲. شستشوی صورت با شوینده مناسب
درست مانند هر روتین موثر مراقبت از صورت، با شستشوی صورت شروع کنید. این کار پوست را کاملا تمیز کرده و آن را برای مرحله بعدی آماده می‌کند. برای افزایش اثربخشی، از آب ولرم استفاده کنید. گردن، خط رویش مو و خط فک را نیز فراموش نکنید. یک شوینده صورت مناسب به عمق منافذ پوست شما می‌رود و شما را از شر کثیفی و آلودگی خلاص می‌کند، البته بدون اینکه چربی طبیعی پوست شما را از بین ببرد! بهترین گزینه در پاکسازی صورت در خانه برای پوست چرب یا خشک‌تان انتخاب محصول مناسب است.
مراحل پاکسازی صورت را به ترتیب صحیح دنبال کنید تا فواید آن را به حداکثر برسانید.
۳. بخور دادن
اگر دستگاه بخور گرم یا سرد در دسترس ندارید، برای پاکسازی صورت در خانه یک کاسه را با آب داغ پر کنید. می‌توانید از اسانس‌ها و گیاهان معطر مانند درخت چای هم استفاده کنید و چند قطره از عصاره آن‌ها را در آب بریزید. درخت چای به دلیل خواص ضد باکتریایی خود نیز شناخته شده است! سپس صورت خود را روی کاسه خم کنید و سر را با یک حوله بپوشانید تا بخار آب هدر نرود و فضای اطراف صورتتان را کاملا گرم و بخاردهی کند. حدود ۵ تا ۱۰ دقیقه اجازه دهید بخار به پوست شما نفوذ کند. یکی از مزایای بخور دادن صورت این است که این مرحله به باز شدن منافذ پوست کمک می‌کند و پوست شما را برای مراحل بعد آماده می‌کند.
منافذ مسدود شده یکی از بزرگ‌ترین دلایل ایجاد جوش‌ها هستند!
۴. اسکراب و لایه‌برداری
در مرحله بعدی پاکسازی صورت در خانه، پوست خود را با یک اسکراب صورت لایه‌برداری کنید تا سلولهای مرده پوست از بین برود و رنگ روشن‌تری پیدا کند. بهترین اسکراب لایه بردار صورت را متناسب با نوع پوست خود انتخاب کنید. و برای بهره‌مندی از حداکثر فواید اسکراب صورت، آن را به آرامی با حرکات دایره‌ای رو به بالا روی صورت خود ماساژ دهید. سپس به طور کامل آبکشی کنید.
پوست خود را بیش از حد لایه‌برداری نکنید، زیرا می‌تواند باعث تحریک و ایجاد حساسیت شود.
اسکراب زردآلو ضدجوش و لک تیوپی سینت ایوز مدل St.Ives Acne Control
اسکراب سنت ایوز فرش زرد آلو، تقویت کننده و هموار کننده ی پوست صورت می باشد.این محصول با دارا بودن عصاره زردآلو سبب از بین رفتن جوش های سر سیاه و پوست های مرده می شود. و بدون هیچ گونه روغن در فرمولاسیون خود پاک کننده ی عمیق پوست از آلودگی ها و پوست های مرده می باشد. به گونه ای که اگر به طور دائم از آن استفاده نمایید پوستان همیشه شاداب و جوان خواهد ماند. و به علت وجود پوست گردو در آن سبب شفافیت و نرمی پوست میشود. اسکراب زردآلو فرش سنت ایوز ، با دارا بودن گلیسیرین در فرمولاسیون خود سبب نرمی و لطافت پوست میگردد و شما با استفاده از این محصول پاکسازی کاملی بر روی پوست خود انجام می دهید. این اسکراب آزمایش شده بر روی پوست و بدون عوارض می باشد و حتی برای پوست های حساس نیز مناسب است.
اسکراب سفید کننده صورت Fresh & Fruity
پوست شما هر روز در معرض عوامل خارجی مانند اشعه ماورا بنفش ، گرد و غبار و آلودگی‌های محیطی است. علاوه بر این، پوست ما به طور مداوم تحت یک فرآیند متابولیسمی مانند تغییرات هورمونی و کمبود ویتامین های ضروری قرار دارد. این موارد عواملی هستند که تاثیر زیادی بر نرمی، سفیدی و صافی پوست دارند. بنابراین، لایه برداری یک مرحله زیبایی ضروری است که متخصصان همیشه آن را توصیه می‌کنند. اسکراب درخشان کننده صورت فرش اند فروتی با لایه برداری سلولهای مرده پوست به شما کمک می‌کند پوستی شفاف و با طراوت را تجربه کنید.
ژل اسکراب لایه بردار فوری برند سنانا
- لایه برداری ملایم سلول های مرده پوست
- جذب سریع با تاثیر گذاری شگفت انگیز
- دارای عصاره طبیعی بلوبری
- سفید کننده پوست
- پاک کننده منافذ های باز پوست
- از بین بردن چین و چروک پوست
- یکنواخت و یکدست کننده پوست
- سفت کننده و لیفتینگ پوست
- از بین برنده جوش و لک های پوست
- مناسب برای انواع پوست
۵. ماسک صورت
این مرحله می‌تواند یک فرایند لذت‌بخش باشد! بسته به نیاز و نوع پوست خود از ماسک صورت آبرسان، پاکسازی کننده یا طبیعی استفاده کنید. بگذارید برای مدت زمان توصیه شده روی پوست بماند و سپس آن را با آب بشویید. این مرحله به تغذیه و تسکین پوست شما کمک می‌کند. استفاده از بهترین ماسک‌های صورت با مواد مغذی دو بار در هفته باعث متعادل شدن چربی طبیعی پوست و همچنین استخراج کثیفی‌ها میشود. از سوی دیگر ماسک‌های صورت یک روش عالی و مفید برای داشتن یک روال پاکسازی صورت در خانه برای پوست خشک به صورت موثر هستند.
اگر به دنبال کنترل چربی‌ها با یک ماسک پاکسازی صورت در خانه هستید، چرا خاک رس را انتخاب نکنید؟ زیرا به طور موثر چربی اضافی و ناخالصی‌ها را از بین می‌برد. از طرف دیگر، ماسک‌های ورقه‌ای انتخابی عالی هستند اگر می‌خواهید پوست خود را هیدراته نگه دارید و درخشندگی آن را ماندگار کنید.
انجام مراحل پاکسازی صورت به طور کلی هر دو هفته یک بار برای انواع پوست کافی است.
ماسک صورت رسی هیدرودرم
این ماسک صورت هیدرودرم حاوی خاک رس و کربن فعال است که در بسته شدن منافذ باز پوست و رفع جوش‌های سرسیاه و سرسفید موثر است. این محصول برای انواع پوست مناسب است و از پیری زودرس هم جلوگیری می‌کند.
ژل لایه بردار و بر طرف کننده جای جوش Salicyl 2 سبوما حاوی اسید سالسیلیک 2درصد 20میل آردن
این ماسک صورت آردن یک ماسک ملایم است که به تنظیم و کنترل چربی پوست کمک می‌کند. وجود عصاره‌های گیاهی چون زرشک، شیرین بیان، آویشن و چای سبز در ترکیبات آن علاوه بر پاکسازی عمیق می‌تواند به رفع جای جوش نیز کمک کند.
۶. استفاده از تونر
پس از برداشتن ماسک صورت، پوست خود را با یک تونر صورت ملایم ماساژ دهید تا pH آن به وضعیت متعادل بازگردد و منافذ پوست دوباره سفت شوند. تونر را با استفاده از یک پد پنبه‌ای روی صورت خود بمالید.
می‌توانید از گلاب به عنوان یک تونر خانگی نیز استفاده کنید.
داشتن یک روتین مراقبت از پوست، می‌تواند از بسیاری از مشکلات پوستی مکرر مانند جوش‌های سرسیاه و آکنه جلوگیری کند. از یک تونر فعال استفاده کنید که پوست نرم و تازه تمیز شده را تحریک نمی‌کند، بلکه آن را سفت و تقویت می‌کند. به جای استفاده از تونرهای موجود در بازار، گلاب، خیار یا آلوئه‌ورا هم می‌توانند انتخاب‌های مناسبی باشند. در حالی که گلاب قرمزی پوست را کاهش می‌دهد و التهاب آکنه را تسکین می‌دهد، خیار چین و چروک را کاهش می‌دهد. از طرفی آلوئه ورا به کم کردن اثر لکه‌های تیره کمک می‌کند.
۷. آبرسانی پوست با مرطوب‌کننده
در نهایت، فراموش نکنید که پوست خود را مرطوب کنید تا آن را هیدراته و انعطاف‌پذیر نگه دارید. مرطوب کننده صورت را متناسب با نوع پوست خود انتخاب کنید و به آرامی روی صورت و گردن خود ماساژ دهید.
هر نوع پوستی داشته باشید، برای پاکسازی صورت در خانه آبرسانی یک ضرورت بی چون و چرا است. کار را با یک کرم آبرسان یا مرطوب کننده‌ای که آبرسانی عمیقی به پوست شما می‌دهد، به پایان برسانید. ماساژ دادن آن به مدت چند دقیقه گردش خون را در پوست فعال می‌کند و پوست شما را سرحال‌تر نشان می‌دهد.
محصولات مراقبت از پوست را متناسب با نوع پوست خود انتخاب کنید.
کرم ژل آبرسان صورت هیدراویت ویتالیر Vitalayer Hyaluronic Face Gel Cream
کرم ژل آبرسان صورت هیدراویت ویتالیر یک محصول حرفه‌ای و پیشرفته در زمینه مراقبت از انواع پوست است که به طور خاص برای کسانی طراحی شده که به دنبال راه حل‌هایی موثر برای خشکی پوست و بازیابی شادابی و لطافت آن هستند. این کرم ژل ترکیبی منحصر به فرد از عناصر آبرسان و مرطوب کننده را به کار می‌گیرد تا به پوست کمک کند تا رطوبت مورد نیاز خود را به دست آورد و در عین حال، لایه‌های آسیب دیده از خشکی را ترمیم و بازسازی نماید.
آبرسان سیمپل مدل ریچ KIND TO SKIN
آبرسان ریچ سیمپل جزو پرفروش‌ترین محصولات برند سیمپل است که برای پوست های خشک، خیلی خشک و حساس ایده‌آل است. این مرطوب کننده ریچ سیمپل حاوی ترکیبات تغذیه و رطوبت رسان و سرشار از ویتامین‌ها است که پوست شما را تا 24 ساعت آبرسانی کرده و از خشکی، دهیدراته شدن پوست و بروز چین و چروک های ناشی از خشکی جلوگیری می‌کند. ابرسان سیمپل ریچ، یک مرطوب‌کننده غنی از ویتامین است که پوست را نرم و مرطوب می‌کند. ویتامین پرو B5 موجود در ترکیبات کرم سیمپل ریچ پوست را رطوبت رسانی و تغذیه رسانی می‌کند؛ همچنین این محصول غیر کمدون زا است و باعث مسدود شدن منافذ و ایجاد حساسیت نمی‌شود. آبرسان سیمپل دارای بافتی سبک و زود جذب است و بدون ایجاد حس چربی و سنگینی پوست شما را نرم و لطیف کرده و شادابی و درخششی طبیعی به آن هدیه می‌دهد.
واتر ژل آبرسان صورت نوتروژینا مدل Hydro Boost با بسته بندی جدید Neutrogena New packaging Face Hydro Boost Water Gel
مرطوب‌کننده و آبرسان نوتروژینا یکی از محبوب‌ترین و پرطرفدارترین محصولات مراقبت پوست است که با آبرسانی عمیق به پوست به طراوت و شادابی آن کمک می‌کند. این محصول حاوی گلیسیرین، هیالورونیک اسید و ترهالوز است که هر کدام از آن‌ها به تنهایی به عنوان یکی از آبرسان‌های قوی شناخته میشود. با تامین رطوبت پوست توسط واتر ژل مدل Hydro Boost نوتروژینا، خاصیت ارتجاعی پوست افزایش پیدا کرده و چروک‌های سطحی آن از بین خواهد رفت. این محصول فاقد چربی و غیر کومدون‌زا است؛ بنابراین افراد دارای پوست نرمال تا مختلط می‌توانند از آن به صورت روزانه یا به عنوان زیرساز آرایش استفاده کنند.
۸. کرم دور چشم
می‌دانید که دور چشم جزو ظریف‌ترین و حساس‌ترین نقاط صورت است و باید با احتیاط بیشتری با پوست آن رفتار کنید. در میان مراحل پاکسازی پوست در خانه هم علاوه بر استفاده از پاک کننده آرایش چشم نباید از تغذیه دور چشمان‌تان غافل شوید! بنابراین با انگشتان کاملا تمیز خود کمی کرم دور چشم را به زیر چشم خود بزنید. بهتر است برای جذب بیشتر کرم از روش ضربه زدن با سرانگشتان بر روی پوست استفاده کنید و نه به صورت مالش دادن یا کشیدن! با این کار علاوه بر سفت کردن پوست و آبرسانی مناسب، پف و تیرگی دور چشم را هم کاهش می‌دهید.
۹. بالم لب
با داشتن لب‌های شاداب، قطعا صورت زیباتری خواهید داشت! در بین مراحل پاکسازی صورت در خانه، نباید از لب‌های خود غافل شوید! لایه‌ای از بالم لب را روی لب‌های خود بمالید. این کار از خشک شدن و ترک خوردن آن‌ها جلوگیری می‌کند. اگر از بالم بر پایه آلوئه‌ورا استفاده کنید، علاوه بر آبرسانی و محافظت به بهبود گردش خون نیز کمک می‌کند.
۱۰. ضد آفتاب
اگر این پاکسازی را در طول روز انجام می‌دهید، با کرم ضد آفتاب مناسب پوست خود کار را تمام کنید. یک کرم ضد آفتاب به محافظت از پوست شما در برابر اثرات مضر اشعه ماوراء بنفش کمک می‌کند. توصیه میشود از ضد آفتاب بی‌رنگ استفاده کنید تا ماده‌ای کرم پودری مانع از نفس کشیدن پوست شما نشود. نادیده گرفتن این مرحله تمام فایده‌های مراحل قبلی را کم‌رنگ‌تر می‌کند پس بهتر است آن را جدی بگیرید!
تفاوت فیشیال با پاکسازی
در حالی که پاکسازی صورت و فیشال هر دو اهداف مشابهی در بهبود سلامت و ظاهر پوست شما دارند، اما تفاوت‌های مهمی نیز بین این دو وجود دارد. فیشال یک درمان جامع مراقبت از پوست است که برای تغذیه و جوانسازی پوست شما طراحی شده است. فیشال معمولا شامل مراحل مختلفی از جمله پاکسازی، لایه برداری و آبرسانی عمیق به پوست است. استفاده از محصولات و تکنیک‌های تخصصی مانند ماسک صورت، سرم و ماساژ صورت هم در مراحل آن ضروری است. همچنین به کاهش خطوط ریز، چین و چروک، اسکار، آکنه و موارد دیگر هم کمک می‌کند.
در مقایسه با فیشال، پاکسازی صورت یک درمان ملایم‌تر است که بر تمیز کردن و لایه‌برداری پوست شما متمرکز است. که معمولا شامل استفاده از انواع وسایل پاکسازی صورت در خانه و محصولات مراقبت از پوست مانند پاک کننده‌ها، تونرها و اسکراب‌ها برای از بین بردن کثیفی، چربی و سایر ناخالصی‌ها از روی پوست است. هدف از پاکسازی این است که پوست احساس تمیزی و لایه‌برداری بدون آسیب داشته باشد و در نهایت به بهبود ظاهر کلی آن هم کمک کند.
بیایید از طریق جدول مقایسه‌ای زیر نگاهی دقیق‌تر به تفاوت پاکسازی صورت در خانه و فیشال به صورت حرفه‌ای بیندازیم:
| پاکسازی | فیشال |
|---|---|
| بر پاکسازی عمیق، لایه‌برداری و استخراج زائده‌ها تمرکز دارد. | شامل انواع درمان‌های متناسب با مشکلات پوستی، مانند آکنه، پیری یا خشکی است. |
| می‌توان آن را هم در خانه و هم در سالن زیبایی انجام داد. | معمولا در سالن یا اسپا توسط یک متخصص زیبایی آموزش دیده انجام میشود. |
| به حداقل تجهیزات و محصولات نیاز دارد. | ممکن است شامل استفاده از ابزار تخصصی، سرم‌ها و ماسک‌ها باشد. |
| به طور کلی زمان کمتری می‌برد، حدود ۳۰ تا ۴۵ دقیقه طول می‌کشد. | بسته به نوع پوست ممکن است از ۶۰ دقیقه تا چند ساعت طول بکشد. |
| شرایط مقدماتی مراقبت از پوست شما را فراهم می‌کند. | یک رویکرد جامع‌تر و تخصصی‌تر برای مراقبت از پوست ارائه می‌دهد. |
| شامل ماساژ است. |
پاکسازی صورت در خانه با روش‌های موثر
با مطالعه این مطلب، اکنون شما یک راهنمای گام به گام برای پاکسازی صورت در خانه دارید، تنها کاری که باید انجام دهید این است که اقلام مورد علاقه خود را از میان محصولات آرایشی و بهداشتی انتخاب و شروع کنید!
با پیروی از این راهنمای گام به گام و گنجاندن جلسات منظم تمیز کردن صورت در روتین مراقبت از پوست خود، می‌توانید به درخشندگی و شادابی دست یابید. پاک کردن آرایش، شستشوی صورت، اسکراب و لایه‌برداری، بخور دادن پوست، استفاده از ماسک مناسب، تونر و آبرسانی درست از جمله مراحل یک پاکسازی اصولی در خانه هستند. همچنین در این مطلب دانستیم تفاوت فیشال با پاکسازی چیست. به خاطر داشته باشید که باید به نیازهای پوست خود گوش دهید و محصولاتی را انتخاب کنید که برای پوست شما مناسب هستند.
